NATHALIE MOLENDI

2024

Dans un monde tellement normé, où même nos comportements dépendent des lois et des injonctions, définissant ce qui fait de nous une bonne personne, Il en faut du courage et de l’audace pour affirmer son authenticité et sa singularité. Ce monde, sous couvert de bonnes paroles, prône l’acceptation de la différence mais dénonce chaque faux […]

La bienveillance

C’est quoi la bienveillance ? Dans une société normée où l’image et l’apparence ont une place primordiale, qu’entendons-nous par la bienveillance ?  Est-ce une façon de répondre positivement à ce qu’on nous dit de penser ou de faire pour être une bonne personne ? La bienveillance est-elle dictée par des lois ou des codes ? Est-ce un concept régit […]

Lâcher prise et agir: est-ce si divergent?

On entend beaucoup parler de la notion de lâcher-prise qui est mal perçue car souvent incomprise. Le lâcher-prise n’est pas l’oisiveté ou le désintéressement de tout. On entend souvent : « lâche prise, tu t’en fous » ce qui sous-entend : « arrête de te prendre la tête et pense à autre chose ». Vous venez de vivre une déception amoureuse et […]

Les envies et les besoins: et si on démêlait tout ça?…

Les besoins et les envies sont souvent confondus. L’envie vient de la tête et est un sentiment lié à l’instant. C’est une ressource agréable mais plutôt superficielle. Elle ne répond pas à nos désirs profonds. Nous pouvons faire la liste de nos envies : ce qui nous permettrait de dresser une liste non exhaustive de tout […]

Mais au fait, c’est quoi la différence entre sensation et émotion?

Il me semble tout d’abord important de rappeler, que dans notre société occidentale et dans l’inconscient collectif, quelqu’un de fort, ne montre pas ses émotions. Il devient presque impoli de pleurer à l’enterrement de nos propres parents. De même, quand la coupe est pleine et que la tristesse ou la colère se manifestent, la plupart […]

2023 Année Gui Mao: et si on en parlait?

2023 : Année du lapin d’eau. Et si on en parlait ? Tout comme en 2022, l’année 2023 qui commence dans le calendrier chinois le 4 Février sera sous les signes de l’eau et du bois. On parle des mêmes tonalités que l’année 2022. Devons-nous pour autant nous attendre à la même chose ? La réponse est NON […]

Est-on faible quand on est vulnérable?

Comment réagissons-nous face à quelqu’un qui nous livre ses difficultés ? Je crois que dans le pire des cas, nous sommes démunis. Nous avons envie de lui apporter notre soutien sans savoir comment faire. Dans le meilleur des cas, nous savons être réconfortant, apaisant, empathique. Mais jamais nous ne cherchons à mettre cette personne plus basse […]